L'estate per i giovani è il momento della libertà: liberi dal freddo, dai vestiti pesanti, dalle lezioni di scuola e dalla routine quotidiana! La bella stagione è il momento perfetto per lasciare loro un’altra libertà: quella di fare qualche attività extra per divertirsi (e magari imparare qualche lezione di vita). Per quanto riguarda le attività sportive, abbiamo già parlato dei benefici all’articolo “I benefici delle attività sportive: parola all'esperto!” Quali altri suggerimenti per i giovani? Come rendere vivo qualche sonnecchiante pomeriggio estivo? Ecco 10 proposte!
- Attività in famiglia. Un pic-nic sul prato, un gioco di società, un aiuto nelle faccende domestiche, il rinnovo della propria cameretta, sistemando i libri ed eliminando quel che non serve più. L’estate è il momento perfetto per coinvolgere i tuoi figli in qualche attività casalinga: contribuirà a solidificare il vostro rapporto e vi farà recuperare terreno rispetto ai mesi di scuola, in cui gli impegni quotidiani sono maggiori.
- Corsi di sport per l'estate. L'estate è il momento perfetto per sperimentare qualche nuovo sport all'aria aperta, diverso da quelli che si praticano solitamente all'interno dell'ambiente scolastico. Per sfruttare al meglio la bella stagione, ad esempio, potresti iscrivere i tuoi figli a un corso di trekking, di kayak, d'arrampicata o di ciclismo. Il periodo estivo favorisce le attività outdoor e inserirsi in un nuovo contesto aiuta a generare amicizie, incoraggiando la socialità.
- Lavoretti manuali di bricolage-artigiano. Durante la bella stagione puoi stimolare la creatività dei tuoi bambini attraverso attività manuali: perché non provate a fare qualche lavoretto con la carta, come costruire cornici per le foto, oppure colorare i sassi con graziosi motivetti? O ancora, con qualche assicella di legno potreste costruire una casetta per gli uccelli, oppure creare dei vasi per i fiori a partire dai barattoli usati. Le possibilità sono tantissime e ciascuna è in grado di stimolare la creatività dei bambini in molti modi: prendi spunto da ciò che vi sta intorno e fai volare la fantasia dei bambini!
- Leggere! Molti bambini si annoiano a leggere. Questo accade, nella maggior parte dei casi, perché ancora non hanno trovato il libro che fa per loro. Molto spesso, infatti, le letture consigliate a scuola sono “standard”, ed è capitato a tutti di non apprezzare un libro assegnato dal docente. L’estate è il momento giusto per far assaporare ai tuoi bambini la bellezza dello scegliere un libro che attiri e coinvolga, senza essere stato imposto d’ufficio. Libri grandi pieni di figure colorate o libri piccini dalla scrittura fitta fitta: lascia scegliere ai tuoi bambini in autonomia, facendoti magari consigliare dal libraio di fiducia o dal bibliotecario. Leggere un libro che piace è un’esperienza che arricchirà i tuoi bambini e, se ancora non amano la lettura, dopo ne saranno entusiasti.
- Seguire un corso di musica (o andare a un concerto) I benefici della musica sono molteplici: suonare uno strumento contribuisce a rafforzare la personalità dei ragazzi, rendendoli meno timidi e incentivando costanza, ordine e responsabilità. Per chi ancora non si è avvicinato al mondo musicale, un ottimo consiglio è partecipare ad un corso di canto o imparare a suonare uno strumento. Se invece questo non è negli interessi dei tuoi bambini, perché non portarli ad un concerto? Scegliete insieme l’artista più indicato e prenotate i biglietti! Comunque vada, sarà un’esperienza di famiglia indimenticabile.
- Attività per l'ambiente o di volontariato. Educare i bambini alla responsabilità ambientale e civile non è solo compito della scuola: è anche e soprattutto un dovere della famiglia. L’estate può essere un buon momento per far fare ai tuoi bambini qualche attività a sostegno dell’ambiente, o di volontariato nei confronti di chi è più sfortunato. Accrescere la sensibilità dei ragazzi verso questi temi è molto importante, perché significa formare delle menti che, da adulte, saranno più responsabili nei confronti dell’unica casa che abbiamo: il nostro pianeta.
- Andare al cinema. Estate = cinema all’aperto. Questa può essere una bellissima esperienza per i tuoi figli: sebbene questo tipo di proiezioni sia stato molto comune in passato, soprattutto in America, al giorno d’oggi è un’attività di nicchia che trova sempre meno estimatori. Cerca nella tua città un cinema che faccia il servizio estivo all’aperto e porta i tuoi bambini a vivere quest’esperienza unica e divertente! In alternativa, va bene anche stare nella classica sala interna: l’importante è che la pellicola ne valga la pena.
- Vivere la natura. La bella stagione porta con sé l’opportunità di immergersi nella natura: una gita in montagna, in un parco naturale, a contatto con flora o fauna che non si ha la possibilità di incontrare in città può essere un’ottima alternativa per i tuoi ragazzi. In questo modo scopriranno ciò che li circonda e svilupperanno soft skills come il rispetto dell’ambiente, l’apprezzamento della biodiversità e una conoscenza approfondita del territorio locale.
- Cucinare insieme. "Delle buone torte di mele sono una parte considerevole della nostra felicità domestica" Jane Austen. Masterchef Junior insegna: la creatività dei bambini è fenomenale anche in cucina. Senza esagerare e sottoporli a sfide sgradite, perché non passare un pomeriggio tra i fornelli a preparare qualche prelibatezza da gustare in compagnia? Cucinare è una forma di amore e di rispetto per i commensali ma, attraverso la scelta degli ingredienti, anche per il pianeta.
- Attività culturali. Le scuole organizzano già delle attività di questo genere per i propri studenti. Tuttavia, vivere questi momenti in famiglia o con gli amici al di fuori della classe ha un altro significato. Porta i tuoi figli ad una mostra, un museo, un allestimento in città: sono tutte opportunità per vedere il territorio con nuovi occhi e vivere l’arte e la cultura in modo divertente.
L'estate è un’opportunità: il bel tempo e la libertà dei mesi estivi consentono di esplorare, sperimentare, dedicarsi ad attività extra curricolari che in inverno risultano più difficili da provare. Cogli l’occasione e permetti ai tuoi figli di cimentarsi in nuovi progetti! Se sono decisi a fare un’attività sportiva, clicca sull’immagine qui sotto e ottieni le nostre Carte Sportive, che illustrano i benefici degli sport più comuni.
Se sei interessato a ottenere maggiori informazioni sul tempo libero, lo sport e i benefici delle attività sportive e creative a scuola, clicca su "Tempo libero e attività extracurricolari: la guida completa". In questo post abbiamo raccolto per te tutti gli articoli inerenti al tema pubblicati sul nostro blog.